Adem jij goed of slecht?
Weinig energie, stress, onrustig, angstig, benauwd, hoge bloeddruk, slechte slaap, Covidsymptomen, stokkende adem of veel gapen?
Hier kun jij jouw adempatroon toetsen door deze gratis test in te vullen. Je ontvangt binnen twee tot drie minuten gepersonaliseerd advies op basis van jouw antwoorden!

Deze ademtest is een indicatie en kan nooit de expertise van een arts of anderzijds profesional vervangen. De uitkomsten (en herhaling van die test) kunnen de basis zijn voor jouw beslissing om een ademtraining te volgen en inzicht te krijgen in de verandering van jouw ademhalingspatroon.