Coaching
Mijn intentie is dat elk traject, transformatie voort brengt bij éénieder die daarvoor open staat. Met de Coaching probeer ik jou het inzicht te geven over je eigen blokkerende energie en gedachtes. Samen gaan we op zoek naar een betere balans en heldere intenties.
Met jouw hulpvraag gaan we aan de slag. Het kan zijn dat je spanning onbewust vasthoud en soms is een (adem)sessie voldoende om je balans terug te vinden. Soms ligt de oorzaak iets dieper en willen er gebeurtenissen uit het verleden gezien en gevoeld worden. De behandeling die zal worden ingezet is vanuit holistische gedachtengoed. Vanuit mijn eigen ervaring kan ik vertellen dat onze natuurlijke staat, gelukkig zijn is. Ik fungeer als spiegel voor jouw blinde vlekken. Soms confronterend maar altijd stimulerend.
Zo werk ik
In een vrijblijvend gesprek maken we kennis en ontdekken we of er een klik is om aan de slag te gaan, een belangrijke voorwaarde voor onze samenwerking. Als we besluiten een traject te starten is stap één het onderzoeken van jouw situatie; waar word jij momenteel gelukkig van en waar zitten jouw energielekken en belemmeringen? En waar zou je mee aan de slag willen en waar wil jij over 1 jaar staan? Als klant ben jij degene die dat bepaalt. Ook bepaal je welke resultaten je wil behalen met het traject. Deze zullen we samen bewaken door regelmatig te evalueren. Ik behandel alles wat we bespreken als strikt vertrouwelijk en zal, tenzij op jouw verzoek, niets met derden delen.
Doorbreken van patronen
In de gesprekken houd ik je een heldere spiegel voor. Dit kan confronterend zijn, maar het doel ervan is het verhogen van je bewustwording, de start van een nieuwe weg. Die nieuwe weg kan wat hobbels hebben. Bijvoorbeeld een ‘onhandig’ gedragspatroon waar je in vast zit. Ik help je deze te doorbreken. Het resultaat is keuzevrijheid. Keuzevrijheid om gedrag in te zetten dat jou gelukkiger, veerkrachtiger en effectiever maakt.
Herstel of ontwikkeltraject op maat
Afhankelijk van jouw vraag en persoon pas ik op maat coachingstechnieken toe. In overleg bepalen we het aantal sessies van jouw traject en de duur van een sessie (1,5 tot 2 uur). Aan het eind van het traject evalueren we de weg die je af hebt gelegd en het eindresultaat.
Mijn stijl van Coachen
Mijn stijl van coaching is een persoonlijke en positieve vorm van begeleiding die erop gericht is mensen te veranderen vanuit hun eigen kracht. Ik heb ervaren dat de veranderingsmogelijkheden liggen besloten in de blijvende wisselwerking tussen inzicht en gedrag.
Toegepaste technieken
In alle coachingsvormen maak ik gebruik van verschillende technieken zoals bijvoorbeeld: Yoga, meditatie, hartcoherentie, transformerend ademen, goed ademen, ademtest, innerlijk kindwerk, diverse methodes zoals TEA, EFT, TRE en regressie methodes. Ik pas op maat toe, wat wenselijk is voor het beoogde resultaat.
Coachingsvormen
Eén-op-één coaching
Persoonlijk contact via afspraak in mijn praktijk of nader te bepalen locatie. Tijdsduur vanaf 30 minuten uur en trajecten
Coaching online (Videobellen, bellen, mail)
Persoonlijk contact na afspraak via Video Call of telefoon. Locatie en plek willekeurig. Tijdsduur vanaf 30 minuten
Wandelcoaching
Persoonlijk contact via afspraak op een nader te bepalen locatie. Tijdsduur vanaf 1 uur
(Adem) Coaching individueel en in groepsverband
Persoonlijk contact specifieke aandacht voor de ademhaling. In mijn praktijk, nader te bepalen locatie of online. Tijdsduur vanaf 30 minuten.
Doorgaans neem ik op werkdagen dezelfde dag concat op en in het weekend is dat afhankelijk van het moment.
Wil je meer informatie of wil je direct door naar een afspraak maken, klik dan op de knop ‘Info & Afspraak’!
Altijd stress!? Voorkom burn-out
Zo af en toe stress ervaren is niet ernstig maar mocht je het idee hebben dat je in de gevarenzone blijft zitten, zoek dan persoonlijke begeleiding. Door tijdige stresspreventie vermijd je hoge kosten en vervelende klachten. Ga naar mijn speciale pagina door op de Button ‘Burn Out Pagina’ te drukken.
Pijn Bevrijding
Wanneer je dagelijkse pijn ervaart is dat belemmerend en vaak van invloed op de kwaliteit van je leven. Doorgaans noemen we dit ook wel chronische pijn, dit is een pijn die langer duurt dan als men normaliter zou mogen verwachten. Ga naar mijn speciale pagina door op de Button ‘Naar Pijn Bevrijding pagina’ te drukken.
Boek je sessie of afspaak via mijn online boekingsysteem
Review
Ron is naast coach een fijne gesprekspartner. Vanwege Burn-Out klachten regelde mijn werkgever een afspraak. Een paar jaar geleden zou ik dit zweverig hebben gevonden, nu heb ik aan de lijve ervaren dat niet alles vooraf te bedenken valt. Weer goed in mijn vel en ontzettend veel geleerd.
Bedankt Ron voor de professionele begeleiding. 20 jaar langs specialisten, ziekenhuis en reguliere instellingen, morfine pleisters en artsen konden niet brengen wat jij hebt gebracht. Ik ben verlost van dagelijkse pijnen en belemmerende gedachten.
Ik miste de passie in mijn prive leven en werk. Het leek wel alsof mijn hart op slot zat. Ik kon de liefde voor mezelf, maar ook voor mensen om me heen, die me dierbaar zijn, niet meer voelen. Ik was afgesloten. Met specifieke oefeningen en huiswerk voelde ik me na 5 sessie’s weer vrij, compleet en open.
Klachten patronen
Psychische klachten
|
Lichamelijke klachten
|
Andere klachten
– Het ervaren van specifieke -Eetproblemen
|
Herken jij jezelf in één of meerdere problemen? Geen zorgen, ik kan je waarschijnlijk goed helpen. Heb je behoefte aan een gesprek en wil je in actie komen? Neem direct via de contact pagina contact met me op voor een vrijblijvend gesprek.