GRATIS MEDITATIE
Op dit moment zijn we in de 5e week van meditatiecursus. De deelnemers vroegen mij of het mogelijk was om geluidsopname van de ‘lach en wees gelukkig mediatie’ terug te luisteren, omdat deze zo fijn was. (LINK: https://www.yogateaching.nl/meditatie/) Inmiddels is deze...
WAAROM IS MIJ DAT NIET EERDER VERTELD?
Dat kreeg ik afgelopen week te horen in een coaching sessie. Als coach begeleid ik mensen in levensvraagstukken waar ze graag meer kennis over willen hebben en of vastlopen. Ik heb me onder andere gespecialiseerd in de kracht van de adem en de benadering vanuit het...
IK VOEL ME GELUKKIG
Helaas was dat niet altijd zo… Gelukkig zijn is niet vanzelfsprekend en vooral niet in deze uitdagende tijd. Ik las deze week een post waarin iemand ongenuanceerd geventileerde dat dat een keus is. Dat klopt, echter onder 1 voorwaarde. DAT JIJ BEWUST BENT Want...